いよいよ開催が迫ってきた「第54回 釧路湿原マラソン」！準備は順調ですか？
大会当日の朝は何かとバタバタするもの
「あれ？駐車場どこだっけ？」
「スタート時間いつだっけ？」と焦らないために
ランナーの皆さんが当日絶対に知りたい情報だけをギュッとまとめました！
この記事だけスマホにブックマークしておけば当日は安心！
ぜひ活用して、自己ベスト＆完走を目指してくださいね！
■ 1. 当日タイムスケジュール
6:30～8:00
マラソン・15kmウォーク受付
6:45 / 7:00 / 7:15
シャトルバス到着（駅 → 会場）
※6:45(3便) / 7:00(3便) / 7:15(4便)
8:00～8:15
開会式
8:45
15kmウォーク シャトルバス出発
※折り返し地点へ
9:00
30km スタート！
9:05
10km スタート！
9:10～9:25
3km 各部門 スタート！
9:10(小3-4) / 9:15(小5-6) / 9:20(中・高以上) / 9:25(親子)
9:30
15kmウォーク スタート！
※折り返し地点より
9:30～11:30（予定）
表彰
［3km］9:30～ / ［10km］10:00～ / ［30km］11:15～
10:00
お楽しみ抽選会発表 🎉
10:30～11:30
シャトルバス出発（会場 → 駅）
※30分おきに3便
12:00～14:00
シャトルバス出発（会場 → 駅）
※20分おきに7便
■ 2. コース攻略＆エイド・関門情報
POINT 1：ネット計測（10km、ウォークを除く）採用！
30kmの部は10kmごとのスプリットタイムを計測します！
POINT 2：最大高低差は9m！ ほぼフラットで走りやすいコースです！
POINT 3：給水所もバッチリ！ 30kmではコース上の13か所に給水所を設置します！
POINT 4：応援が力になる！ 高校生をはじめボランティアの元気な声援で完走を後押し！
■ 3. 会場マップ・シャトルバス
📍 会場マップ（釧路市民陸上競技場）
🚌 公共交通機関（列車・バス）
※空港連絡バスは阿寒バスホームページをご覧ください。
■ 4. おすすめ周辺お風呂スポット！
汗を流す！釧路市内のオススメ温泉施設をご紹介します！
♨️ ふみぞの湯
■ まとめ
大自然を感じながら走る「釧路湿原マラソン」
日頃の練習の成果を存分に発揮して、怪我なく、無理なく
そして何より笑顔でゴールを目指してくださいね！
